Bær

Botanisk er et bær en kødet frugt med flere kerner i, f.eks. tomat eller solbær. I daglig tale bruges ordet bær om mange små kødede frugter, særligt dem som er søde og/eller spiselige, også dem der som f.eks. jordbær og kirsebær botanisk set ikke er bær.

Mest kendte spiselige bær         

Agurk   Avocado  Banan  Blåbær  Brombær  Hindbær  Hyldebær  Jordbær  Kirsebær  Marabeller  Morbær  Ribs  Rønnebær SkovJordbær  Solbær  Stikkelsbær  Tomat Tranebær  Tyttebær  Vindruer

Vindruer giver dig antioxidanter

Vindruen kommer oprindeligt fra Sydvest og Lilleasien, men findes nu på mange steder rundt om i verdenen i forskellige sorter. Læs mere

Gode grunde til at spise Hindbær	Kiwi og sunde egenskaber
Hindbær vokser i den lyse skov og eventuelle skovrydninger. De kan også vokse i haver eller andre steder hvor der er mulighed for de kan vokse frem.  Læs mere	Kiwi frugten er et bær, med en uspiselig hård skal. Du skal altid skrælle kiwien, da skrællen ofte er forurenet og fyldt med sprøjtemidler.  Læs mere

Fordele ved at spise ærter	Avokado Fordele og ulemper
Ærter er en af de ældset afgrøder der findes.  Læs mere	Avocado er en frugt som er formet som en pære.  Læs her

Bananer – Sundt for maven	Tomater – Giver dig sundhed
Banan er egentligt et bær med en læderagtig skal. Læs mere	Tomaten er oprindeligt en plante fra Central og Sydamerika. Læs mere

Kirsebær – og sundhed	Hyldebær – Godt ved forstoppelse
Når sommeren sætter ind springer kirsebærtræerne ud. Læs mere	Der har vokset hyldebær i Danmark i flere år. Læs mere

Jordbær og sundhed

Jordbær hjælper dit immunforsvar pga. den stærke antioxidante virkning og pga jordbærrets høje c-vitaminindhold. Se her

Agurk og vægttab
Oprindeligt stammer agurken fra det nordøstlige Indien. Læs mere

Andre bær, som også kan spises

Agerbær, Ananaskirsebær, Boysenbær, Bøllebær, Enebær, Fruebær, Havtorn, Hyben, Hæg, Jordbærhindbær, Jødekirsebær, Kirsebær-Kornel, Korbær, Krægebær, Laurbær, Melbær,Revling, Slåen