Skip to content

By Karina Sundhed og Wellness

"Man kan ikke ændre i går, men man kan ødelægge i dag, ved at tænke for meget over i morgen"

Menu
  • Home
  • Fuldkorn
  • Grøntsager
  • Kosttilskud
  • Kostråd
  • Krydderi
  • Løg
  • Olier
  • Rodfrugt
  • Stress
  • Varme drikke
  • Andet
  • Sund morgenmad
Menu

Bær





Botanisk er et bær en kødet frugt med flere kerner i, f.eks. tomat eller solbær. I daglig tale bruges ordet bær om mange små kødede frugter, særligt dem som er søde og/eller spiselige, også dem der som f.eks. jordbær og kirsebær botanisk set ikke er bær.

Mest kendte spiselige bær         

Agurk   Avocado  Banan  Blåbær  Brombær  Hindbær  Hyldebær  Jordbær  Kirsebær  Marabeller  Morbær  Ribs  Rønnebær SkovJordbær  Solbær  Stikkelsbær  Tomat Tranebær  Tyttebær  Vindruer

Vindruer giver dig antioxidanter

Vindruen kommer oprindeligt fra Sydvest og Lilleasien, men findes nu på mange steder rundt om i verdenen i forskellige sorter. Læs mere

Gode grunde til at spise hindbær Kiwi og sunde egenskaber  

 

 

 

 

Gode grunde til at spise Hindbær 

Kiwi og sunde egenskaber

Hindbær vokser i den lyse skov og eventuelle skovrydninger.

De kan også vokse i haver eller andre steder hvor der er mulighed for de kan vokse frem.  Læs mere

Kiwi frugten er et bær, med en uspiselig hård skal.

Du skal altid skrælle kiwien, da skrællen ofte er forurenet og fyldt med sprøjtemidler.  Læs mere

Fordele ved at spise ærter  

 

 

 

 

Fordele ved at spise ærter

Avokado Fordele og ulemper

             Ærter er en af de ældset afgrøder der findes.  Læs mere

Avocado er en frugt som er formet som en pære.  Læs her

 

 

 

 

 

Bananer – Sundt for maven

Tomater – Giver dig sundhed

Banan er egentligt et bær med en læderagtig skal. Læs mere            

Tomaten er oprindeligt en plante fra Central og Sydamerika. Læs mere

Kirsebær og sundhed  

 

 

 

 

Kirsebær – og sundhed

Hyldebær – Godt ved forstoppelse

Når sommeren sætter ind springer kirsebærtræerne ud. Læs mere

     Der har vokset hyldebær i Danmark i flere år. Læs mere

Jordbær og sundhed

Jordbær hjælper dit immunforsvar pga. den stærke antioxidante virkning og pga jordbærrets høje c-vitaminindhold. Se her

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Agurk og vægttab

Oprindeligt stammer agurken fra det nordøstlige Indien. Læs mere

Andre bær, som også kan spises

Agerbær, Ananaskirsebær, Boysenbær, Bøllebær, Enebær, Fruebær, Havtorn, Hyben, Hæg, Jordbærhindbær, Jødekirsebær, Kirsebær-Kornel, Korbær, Krægebær, Laurbær, Melbær,Revling, Slåen                                                                                                 




Bær

Citrus frugter

Lime - Den sunde drinksfrugt

Fisk

Laks - Kilde til Omega-3

Frugt

Frø, Nødder og Kerner

Gode råd mod stress

Gryn

Grøntsager

Korn sorter

Ris - Vælg fuldkornsris

Kostråd

Kosttilskud

Krydderier

Kål

Spidskål - godt for tarmene

Løg

Olie

Mandelolie - Godt for hud og hår

Rodfrugter

Varme drikke

Kamillete

Vitaminer

Andet

Boganmeldelser – Du er velkommen til besøge min blog med boganmeldelser

Motion

Svømning
Vandring, Motion og Gåfællesskaber

Fugtmasker, hårkure og karbade af naturprodukter

Avocado-banan-maske til huden

Ansigt
Avocado-banan-maske-til-huden
Fugtmaske med æg, havregryn og smør til sart og tør hud
Æble, banan og honningmaske til ansigtet
Hår
Hårbehandling med mandelolie, avocadoolie og olivenolie
Tips – Hårkur af naturprodukter
Karbad
Karbad der opstrammer og giver vitaminer til huden

 

 

Bær

Hindbær – Gode grunde til at spise hindbær
Jordbær og sundhed
Vindruer – Giver antioxidanter

Krydderier

Allehånde – Fremmer sundheden
Laurbærblade – Antioxidanter og sundhed

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org

Andet

Hjælpeorganisationer

©2025 By Karina Sundhed og Wellness | Design: Newspaperly WordPress Theme